Acumular
Páginas, horas, sesiones y distancia con proyección a largo plazo.
Funciones
Cada función tiene propósito.
Nada por apariencia. Solo funciones que generan progreso acumulativo durante años.
Base · Cinco tipos de metas
Cada meta necesita mecánicas distintas. Dejar algo no es igual que construir algo.
Transformar
Mide cambios de identidad con formato antes/después.
Abstenerse
Seguimiento de recaídas sin bucle de culpa. Mejor racha no baja.
ÚnicoConstruir
Crea resultados estables con sesiones repetibles.
Mantener
Sostén estándares ya logrados y evita retrocesos.
El tipo de meta es el marco. El hábito es la acción.
Empieza gratisHábito · Cuatro fases
La interfaz cambia a medida que avanzas de intención a automático.
01
Intención
1-7
Entrada simple y compromiso inicial.
02
Resistencia
8-21
Mayor riesgo de abandono; reducimos fricción de inicio.
03
Ritmo
22-66
Empieza la consistencia y se estabiliza la rutina.
04
Automático
67+
La identidad sostiene la acción con menos esfuerzo.
Herramientas · Sistemas compuestos
Un check-in actualiza racha, proyección, visibilidad de partner y ritmo general.
Escudo de racha
Un fallo seguro cada 7 días si lo ganaste.
Cápsulas
Cartas cifradas para tu yo futuro.
Partners
Responsabilidad compartida con visibilidad granular.
Insights IA
Resumen semanal de patrones basados en datos reales.
Máquina del tiempo
Revisión de cualquier día pasado con contexto.
Año en números + Monthly Review
Resumen anual más revisión narrativa mensual del progreso.
Diseñado para el largo plazo.
Configura tu primera década en minutos. Gratis para empezar.
Empieza tu década